在知了声声的2019年夏季，龙湖商业华西二区双城联动，开始了为期两天一夜的年中拓展之旅。7月5日-7月6日，西安的伙伴们相聚景色宜人的宝鸡市青峰峡景区，率先拉开了年中拓展的序幕；8月16-17日，成都的伙伴们也来到罗浮山绵州温泉度假区，点燃年中拓展的高潮。 Day 1 有“料”有趣的团队展示【厨神争霸+篝火晚会】西安的伙伴们充分配合，通过团队PK的方式，大秀厨艺；晚上的篝火晚会将当天的活动推向高潮，团队群舞、T台秀、互动游戏将气氛点燃。【奥斯卡的夏天】成都地区各团队戏精附体，创意无限，为大家带来了风格各异的舞台表演，嗨翻全场，征服了大众评委，获得了在场阵阵尖叫和掌声，并角逐出了当晚的“最佳影片“。 Day 2 有勇有谋的团队拓展西安的伙伴们进入到青峰峡景区，开始了定向爬山、漂流活动。团队之间相互鼓励，挑战一个个任务，抢占最高峰；下山途中的漂流更是勇气与激情的碰撞，欢声笑语中清凉一夏。成都的伙伴们围绕着温泉度假区，开展了一场脑力与体力的“极限挑战”。在各组长的带领下完成了一个又一个极限任务，为团队赢得积分，再火辣的太阳也无法阻挡大家挑战任务的激情。为期两天一夜的年中拓展是一段让人难忘的旅程，有欢笑、有汗水、有感动。在未来，相信华西二区会更好！只要梦想还在燃烧，青春就不会结束！Keep Your Dreams Alive!
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2019
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重庆拓展项目介绍：所有队员拉绳子的末端，在不接触毛笔的情况下，按照教练的要求完成指定的任务，最快完成的为获胜。 妙笔生花拓展活动目的： 1. 加强团队精神。 2. 培养团队配合协作能力。 3. 感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。 4. 提升团队士气，激发饱满的激情。 游戏规则：在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。 第一轮随便学员写字，第二轮写规定的字，第三轮由教练根据实际情况选定。 心得体会： 1、墨水可以和得稀一些，一是避免浪费，二是防止洒在身上或者会场内，难以清除。 2、至于团队毛笔的制作，也有人是选择事先准备好，然后给他们。个人更倾向于把素材交给各组学员，布置好要求，让他们发挥自己的创意，这样也许更能激起他们的参与兴趣。 3、根据事先了解情况，可以选择企业的简称或者logo或者主题性的字词。Pk性的活动可以写相同的字进行评分，比如都写“赢”字或者“团”字，不过这个主观性更强一些不利于评判。合作性质的，各队队长进行商议各组需要练习的字，然后带领组员一起完成任务，最后拼接起来! 4、也可以做创意发挥性质的，让每个队伍发挥创意描绘出他们自己的“蓝图”，并给与解释。这种操作环节放在破冰或者团队组建中也是不错的尝试。
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2021
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企业想发展、想永存离不开新鲜的血液、员工的激情及士气、团队的高效执行力、高超的中高层领导技能......，但不可否认的是，有一些领导人员认为培训根本没用，对员工以及对企业起不到任何的作用，其实这种想法是完全不正确的，如今天培训已被越来越多的企业所接纳，尤其是利于团队激情燃烧的户外活动、缔造团队精神的拓展训练、放松团队心情的徒步穿越、打造高效团队执行力等体验式课程，因为那么企业做拓展训练到底有什么意义呢，对企业的发展、员工的个人能力提升到底有多大的作用呢?下面请随重庆拓展训练老师一起来了解了解吧。一、拓展训练能够提升个人的综合素质拓展培训对员工个人的意义也许比对企业的意义还要大。曾有人说过这样一段话，“当我们一天天习惯于坐在明亮、恒温的办公室，出差时享受星级酒店，出门时有车接车送的生活方式的时候，却未曾想到自己已在自己设置的障碍前裹足不前。如果没有只属于自己的干净脸盆你就不会洗脸，如果和3人以上同居一室你就不能睡觉，如果没有空调你就不知道该穿几件衣服，对不起，那你真该去拓展一下自己了，你要去的是一所学校，是一个军事拓展训练营，但肯定不是你早已习惯的酒店”。然而拓展训练带来的不仅仅是这种人文的进步，对员工来讲更重要的是，拓展训练可以帮助员工充分认识到自己的潜能，激起自信和勇气，重新定位自己以在工作中更大程度的实现其自身价值;拓展训练对中高层管理者尤其是企业家的成长具有很大的推动作用。此...
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2022
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重庆拓展公司老师说很多人认为拓展训练是一种旅游形式，这是不准的。旅游的目的往往是放松，开阔视野，增加知识和感情。 相比之下，拓展训练的目标是提高个人和团队素质，其核心是提高参与者。从手段上看，拓展训练通常强调远离噪音， 投资景观有时会引入露营、徒步旅行等训练手段，但这种方法的目的是为参与者创造更多的训练氛围，而不仅是旅行。 一：简单游戏蕴含深刻道理; 摔倒、断桥、梯子、电网..拓展训练中使用的活动看起来很简单，其实这些项目大多是。 经过几十年的心理学、管理学和团队科学论证，能够提高个人心理素质和团队素质的项目的科学性不言而喻。 二：参与者的情感距离迅速缩短。 参加拓展训练的队员通常分为几组，每组由培训师充分调动。由于活动本身面临挑战，许多项目都需要。 只有无私的合作才能完成。这种感觉就像一种在军营和学校形成的感觉，远远低于普通的社交朋友。 三：培训师能文能武。 拓展培训师一直被公认为现代社会的阳光职业，酷而博学。你不仅可以在各种户外培训设备上展示你的技能，还可以在回顾教室时畅所欲言。 四：训练效果不同。 与传统的技能培训不同，拓展培训更多的是态度培训。这一领域的培训产品非常罕见，员工的态度往往决定了他们的工作表现，这就是为什么。 为拓展训练提供了广阔的生存空间。从参与企业的一般反馈来看，拓展训练在提高团队质量方面发挥着非常明显的作用。
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拓展训练活动可以提升员工综合素质，打造具有竞争力团队的重要方式，定期参加拓展训练活动能保持员工工作热情，增强团队凝聚力和协作力。帮助人们更好的提高自己，认识自己，达到人生新的阶段。重庆拓展培训小编就为大家介绍一下参加拓展训练的好处。 定期拓展对个人有什么好处? 1、改善身体机能，强健体魄认识自身潜能; 2、增强自信心，改进自身形象克服心理惰性; 3、完善性格结构，磨练战胜困难的意志调试身心; 4、不浮躁、不颓废，更好大面对工作与生活的挑战认识群体的作用; 5、增进对集体的参与意识和责任心启发想象力与创造性; 6、提高解决问题的能力; 7、认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心; 8、改善人际关系，更为融洽地与群体合作; 9、学习欣赏、关爱生命和自然情感沟通和表达能力增强; 10、学会关心他人助人为乐，人际关系趋向和谐; 11、启发想象力与创造力，提高解决问题的能力; 12、突破个人思维局限，发现盲点、认清自我，潜能得以开发; 13、完善心智模式，建立积极的思维方式与行为习惯; 14、改变对周围人和事物的看法，抱着欣赏、感恩、包容和理解的心态; 15、自我情绪管理能力提升，使自己时常保持快乐的心情; 16、提高个人责任感，勇于负责、追求自我成长; 17、自我价值提升，使自己更...
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重庆团建老师介绍趣味运动可以丰富业余生活，提高生活水平，增强体质，以科学发展观为指导，以益智健身，促进交流，增进友谊，凝心聚力，以各种趣味活动项目做载体。1．项目创新：通过多种特制新颖器材，令参与团体感觉新鲜，为视觉及听觉都带来更多享受，亦可让参加项目者更为投入； 2．新颖乐趣：运动项目简单有趣，刺激好玩，通过项目概念讲解及简单演示，便可明白项目游戏规则及如何参与，大部分项目与游戏形式结合，趣味性极高。3．参与性强：与传统运动会相比，趣味运动会更特显团体的共同参与，几十人甚至上千人均可在一场趣味运动上共同参与，脱离传统运动会只能“多人观看，少人参与”的不足之处。4．参与门槛低：弥补了传统运动会上只拼力量、速度的不足，趣味运动项目对体能的要求不高，不论老少、男女均同共同参与体会。5．气氛活跃：因趣味运动项目区域要求不高，只需要不大的面积便可进行，观众与参赛者的距离很近，场里场外像打成一片。开场、比赛、颁奖整个环节的气氛都特显活跃、执闹。6.组织便利：参与人员处在相同的区域内，有着明确'归属感'及'公司情结'，组织起来非常方便。7．可控性强：因为有出色的裁判团体，加以细节的项目规则，有条不絮、环环相扣的项目分数统计规则，让活动能很顺利进行。
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