参加户外拓展团队建设时需要有正确的方向感，否则一旦处于浓雾笼罩，或在夜晚，极易迷路。这时，凭着经验所培养的寻路技巧就能派上用场，一起和成都拓展训练公司小编来了解下吧

　　例如：平时就养成随时参考地图和指南针的习惯，同时积极地观察周围的地形以及身边的植物来判断正确的位置，利用周遭环境探测方位。

　　☆常用的确定方位的方法

　　如果独自一人在森林中穿行，忘了带指南针，手上只有地图，可以从太阳的位置，大致判断方向。若太阳被云团遮住或下雨，可以靠树木或石头上的苔藓的生长状态来获知方位。在北半球以树木而言，树叶生长茂盛的一方即是南方。若切开树木，年轮幅度较宽且生长着苔藓的一方即是北方。

　　太阳东出西落，这是最基本的辨识方向的方法，当然还可用木棒成影法来测量。在太阳足以成影的时候，在平地上竖一根直棍(1米以上)，在木棍影子的顶端放一块石头(或作其他标记)，木棍的影子会随着太阳的移动而移动。三十分钟至六十分钟后，再次在木棍的影子顶端放另一块石头。然后在两个石头之间划一条直线，在这条线的中间划一条与之垂直相交的直线。然后左脚踩在第一标记点上，右脚踩在第二标记点上。这时站立者的正面即是正北方，背面为正南方，右手是东方，左手为西面。

　　在北半球通常以北极星为目标。夜晚利用北极星辨认方向的关键在于在茫茫星海中，准确地找到北极星。识别北极星的方法有许多种，这里介绍简单且有效的一种：首先找寻杓状的北斗七星(a)，以杓柄上的两颗星的间隔延长五倍，就能在此直线上找到北极星(d)。一般特别地称呼此两颗构柄上的星为要点星球。如看不到北斗七星时，就找寻相反方向的仙后星座(b)，仙后星座由五颗星形成，它们看起来像英文字母的M或W倾向一方的形状。从仙后星座中的一颗星画直线，就在几乎和北斗七星到北极星的同样距离处就可找到北极星。北极星所在的方向就是正北方。

　　没有指南针，你只要有太阳就可使用手表探知方位。将一根小木棒竖立在地面，接着把手表水平地放在地面，将木棒的影子和短针重叠起来，表面十二点 的方向和短针所指刻度的中间是南方，相反的一边是北方。若从户外运动一定别忘了戴上手表，这时手表已经不仅仅是计时工具，普通表上的时针分针，在必要时会成为求生存的重要工具。

　　指南针可使地图和实际地形的方位一致，准确判断你所在的地点和寻找的目的地的方位。使用指南针务必水平地拿着，而且要远离以下列举的各种物品，才可避免磁针发生错乱：指南针应离铁丝网十米以上，高压线五十五米以上，汽车和飞机二十米以上，以及含有磁铁如磁性容器等十米以上。

　　☆使用指南针判断位置的方法

　　1.使实际地形和地图方向一致;

　　2.在地图上找出二个可看出的目标物;

　　3.将指南针的进行线(或长边)朝向其中的一个目标物;

　　4.找到圆圈配合箭号和指针(北)相吻合;

　　5.不改变圆圈的方向将其放在地图的北方位置;

　　6.指南针的长边之尖端吻合地图上的目标物;

　　7.当圆圈的箭号和磁北线延线画一条直线;

　　8.针对另一目标依照同样的方法进行。两条线的交错处即是现在所在位置。

　　9.使用指南针确定前进的方向：

　　10.使连结现在位置和目的地的直线吻合指南针的进行线(长边);

　　11.圆圈的箭号和磁北线平行(箭号在地图的上边部分);

　　12.将指南针从地图上拿开，拿在身体前面;

　　13.扭转身体直到箭头和指针重叠;

　　14.再重叠进行线的方向此即等于地图的目标方向。

　　15.如果没有向导和其他确定方向的参照物，行走一段时间后应取出指南针确定一下方向。

　　☆野外夜间距离判断的简单方法

　　夜间利用光源或声源可以判断距离，以一般人为例：

　　1.在1公里以内可以看见香烟头火光。

　　2.在1公里半以内可以看见擦火柴火光及手电筒光亮。

　　3.在2公里以内可以看见步枪射击火光。

　　4.在半公里以内可以听到人的平常谈话。

　　5.在1公里以内可以听到人呼喊声和马蹄声。

　　6.在1公里半以内可以听到汽车开动声音。

　　7.在2公里以内可以听到汽车喇叭声和马叫声。

　　8.在5公里以内可以听到枪声。

　　9.在8公里或12公里以内可以听到飞机声。

　　地图与指北针的专业应用

　　一、在地图上测量方位角

　　【点击图片放大】

　　在地图上看，将A的位置及B的位置，用指北针的一边，将其两点连成直线，指北针的底透明板长的一方对上B的方向，且指北针的底明板上的箭头线与指北针的边线平行;然后，转动指北针上的转盘，(注意，不是转动整个指北针或人转动)，让指北针转盘上的正北线(红箭头指上小房子)与地图上的正北线平行，这时，见到指北针上刻度标计划对准的角度，就是A点与B点的方位角。

　　二、在山野上测量方位角

　　在山野上测量方位角，是不需要看地图的，只要指北针就行了。具体方法:假设我们在A高地附近测量B点的方位角，将指北针的底透板上的箭头直指B主峰顶，然后转动指北针上的刻度转盘，使指北针内的红色箭头进入下面的箭头小房子内，即磁针与子午线正中的箭头线重叠，且方向一致，则所见到刻度所指的度数，就是A点附近点看到的B点方位角。

　　三、在地图上寻找个人所站位置(即方位角交叉点)

　　这一点，是在已知方位角度，在地图上寻找具体位置;条件是有二个方位角数据或只有一个方位角，加上所需找地点的地形描述，如山村，河流，水库，或海拔状况等标记才行;例: 我们在A点，测到B点的方位角，假设是145度，现在当作我不知道A点在地图上的哪个位置，我要在地图上寻找A点，则将指北针调好145度，然后，将指北针放在地图上，(注意放的方式及位置)，即将指北针的底透明板箭头的一端，与地图上的B点位置方向一致，将指北针的透明板的边缘角压住地图上B点山顶的那一点，不能松动，然后，转动身子或地图，使指北针上的N字箭头进入底下的箭小房子，即子午线与地图的正北线平行，然后，从B点山顶的点，沿其指北针的边 缘划一条线，然后再找另一个已知点的方位角，如C点的方位角，假如35度，用同样的方法，划一个线，其两线交点的位置，就是A点。这一内容，我只试测了一二次，个人观点:感觉如果只有一个方位角，只是有一些当地点的地貌描述特点，也不能找到准确的位置，只能是大致的地段而已。(10-30M之间的可能)。

　　四、在山野上寻找个人所站位置(即方位角交叉点)

　　这一点，与第2点，程序正好和测量方位角相反;先将指北针设定好方位角，记住转动身体，而不是转动指北针的刻度盘;使红N与下面的小房子线重叠，则指北针底透明板上箭头所指的方向，就是这方位角的目标点，然后，再向身后走的已知峰顶，测量其方位角，将其在地图上划出直线，其交点，就是我们所站位置。