外出拓展训练相较在场地中的拓展训练就需要准备更多的东西,因为有可能进行登山、露营等在野外的活动,背包、替换衣物、手套、帐篷、睡袋等都是必备物品,下面重庆拓展公司小编就来为大家简单的介绍一下。 1、背包: 背包客的第一装备,否则何来背包客(hiker)的说法。背包的大小视路程远近而定,一般的户外拓展训练25升左右即可。 长线旅行的话,MM需45-55升,GG需65升以上,背负系统要好,负重能力一定要强。 另外购买背包时一定要试好,要向店员请教背包的正确用法,否则上路时可能不能起到减轻负重,均匀负担的作用。 2、鞋子: 鞋子的重要性其实应该大于背包了,因为它最直接关系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋,普通运动鞋不考虑。 登山鞋最好还是要高邦的,可以保护踝骨,人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。一双好的靴子会在野外给你的双脚提供多年可靠舒适的服务。 如果你常去野外,花在选择如意靴子的时间,精力和费用是非常值得的投资。有关登山鞋的资料简直可以著一本书了。以后再做讨论。 3、外衣裤: 一定要长衣长裤,无论季节。防风、防晒、防蚊虫等等,在山上乱草中行走时会很好的保护身体,最好是防水。 推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。长途徒步登山千万不可穿牛仔裤,严重影响两腿的活动,而且一旦打湿就会成为你的很大的负担。 4、内衣裤: 贴身衣服建议不要穿全棉的,在国外登山界,全棉内衣...
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在公司建设过程中，难免需要参加一些拓展训练，不过这些参加拓展训练时的注意事项你都知道吗?一起和重庆拓展公司小编来了解一下吧： 1、为了便于拓展训练所有参加拓展训练人员均需着运动装(或休闲装、便装，女士不能穿裙子); 所有参加拓展训练人员均需穿运动鞋(男士不能穿皮鞋;女士不能穿高跟鞋); 2、因活动量较大，请参加拓展训练人员在拓展训练活动前用好餐; 3、不要佩带贵重物品(如首饰、手表、项链、耳环等); 4、如有严重心脏病、冠心病、孕妇、前一天通宵夜班者，或近三个月动过手术者，不能参加本次拓展训练; 高血压、低血压请自备好相关的个人药品，如有身体不适，请第一时间反馈教练沟通; 5、为确保活动安全，请所有参加拓展训练人员严格按照教练指示做活动;若有违规或超出教练授意之外的动作或行为，拓展公司不承担责任; 6、非参加拓展训练人员到场，必须报我方同意，否则按参加拓展训练人数收费; 7、非未成年人参加拓展训练，禁止带未成年人入场; 8、禁止携带宠物到拓展训练现场; 9、未经同意不得擅自接触拓展基地设施，不得破坏、毁损基地自然景观、林木等，爱护基地环境，讲究卫生，不随地丢垃圾; 10、活动前3天把人员名单身份证号码传给我方(保险需要)。
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在大多数拓展训练活动中，往往也会掺杂一些户外团队拓展训练，不过你知道在参加户外团队拓展训练的时候我们需要携带哪些东西吗?一起和重庆户外拓展机构小编来了解一下吧： 1、背包: 背包客的第一装备,否则何来背包客(hiker)的说法。背包的大小视路程远近而定,一般的户外拓展训练25升左右即可。 长线旅行的话,MM需45-55升,GG需65升以上,背负系统要好,负重能力一定要强。 另外购买背包时一定要试好,要向店员请教背包的正确用法,否则上路时可能不能起到减轻负重,均匀负担的作用。 2、鞋子: 鞋子的重要性其实应该大于背包了,因为它最直接关系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋,普通运动鞋不考虑。 登山鞋最好还是要高邦的,可以保护踝骨,人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。一双好的靴子会在野外给你的双脚提供多年可靠舒适的服务。 如果你常去野外,花在选择如意靴子的时间,精力和费用是非常值得的投资。有关登山鞋的资料简直可以著一本书了。以后再做讨论。 3、外衣裤: 一定要长衣长裤,无论季节。防风、防晒、防蚊虫等等,在山上乱草中行走时会很好的保护身体,最好是防水。 推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。长途徒步登山千万不可穿牛仔裤,严重影响两腿的活动,而且一旦打湿就会成为你的很大的负担。 4、内衣裤: 贴身衣服建议不要穿全棉的,在国外登山界,全棉内衣被称为''死人...
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素质拓展活动想来大家都不陌生，许多公司都会举办相应的团建活动，不过你知道这种素质拓展其实分为四个环节吗?一起和重庆培训拓展公司小编来了解下吧： 1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。 2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。 3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。 4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
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不少新员工在进入公司后，都会参加团队拓展项目，那么在进行团队拓展项目策划时，应该如何策划?一起和重庆拓展公司小编来了解下吧： 1、首先想通拓展训练得到什么效果;其拓展训练项目设计能让员工有什么收获;再拓展训练教练起到非常关键作用。 2、其次通拓展训练发现问题定要跟踪解决拓展训练更理解游戏结束。 仅仅拓展训练解决企业深层问题发现深层问题解决需要通其式所能拓展训练抱太期望拓展机构说花乱坠改变拓展训练不足之处。 3、励进新员工拓展培训融入训练课程兼顾了新人的个体行为感受、团队角色观念的树立和企业价值认同的推动。 通过科学情境设计，建立学员积极的人生信念，和情景心锚，从成功和失败的体验中帮助新人放弃固有、转变心态、学会倾听、积极主动、注重团队。 激发出新人投身企业的自身动力，从而为人力资源部门找到了一种全新而高效的新人融入企业的思路。 4、励进拓展通过新员工拓展训练融入训练可以磨炼新员工的意志力，加强纪律，培养新人创造性思维，提高认识问题和解决问题的能力。 完成从院校人到公司人的转变，关注公司需求、进入工作角色，产生工作绩效。励进拓展帮助新人快速融入团队，加强新人之间的彼此了解和沟通，培养团队精神。 挖掘潜能，培养新人积极向上的心态和良好的心理素质。加强新人对企业的认同感和归属感，明确发展方向。 5、素质拓展发生在夏季，公司一般会在天气较好之时为大家拓展训练，所以注意事...
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团队建设一直是被很多公司重点关注的，在进行团队建设的时候，往往会通过一些这样或者是那样的游戏进行，不过你知道常见的团队建设游戏有哪些吗?一起和重庆拓展公司小编来了解下吧： 一、《代号接龙》联赛规则: 游戏内容:这个游戏是训练一个人的反应和记忆，并尽快判断一个人的位置。 游戏方法: 1、10人以内的人数合适; 2.参与者围成一个圈，首先选择一个人做鬼魂。 3、参与者根据鬼魂的位置，从鬼魂开始计算的数字是他们自己的代码号，每个当鬼魂是1时，鬼魂右边的第一个是2，后面是3; 4.游戏从鬼魂开始。如果鬼魂开始说“1，2”，这意味着第一个人传给第二个人。 收到密码后，5号和2号必须立即发送给任何参与者，例如，“2号和5号”。2是他们当时自己的代码号，5是他们想要发送的人的代码号。这个数字可以自由选择。 6、所以一直在玩; 7.如果一个人的代号被调用，但没有给出答案，那他一定是一个幽灵。 8.幽灵的代号从1开始，所以当幽灵被改变时，所有人的代号都会再次改变。 游戏要点:游戏是否有趣取决于参与者的反应速度，所以要培养良好的敏感反应。 二.联赛规则《找同伴》: 活动目标: 1、通过道具帮助学员找到自己的同伴 2.提高学员之间的熟悉度，增强班级凝聚力。 3.通过使用道具增强学员的观察和沟通能力。 活动道具:拼图玩具(12件) 活动程序: 1.培训师将首先根据参...
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