团队建设一直是被很多公司重点关注的，在进行团队建设的时候，往往会通过一些这样或者是那样的游戏进行，不过你知道常见的团队建设游戏有哪些吗?一起和重庆拓展公司小编来了解下吧：

　　一、《代号接龙》联赛规则:

　　游戏内容:这个游戏是训练一个人的反应和记忆，并尽快判断一个人的位置。

　　游戏方法:

　　1、10人以内的人数合适;

　　2.参与者围成一个圈，首先选择一个人做鬼魂。

　　3、参与者根据鬼魂的位置，从鬼魂开始计算的数字是他们自己的代码号，每个当鬼魂是1时，鬼魂右边的第一个是2，后面是3;

　　4.游戏从鬼魂开始。如果鬼魂开始说“1，2”，这意味着第一个人传给第二个人。

　　收到密码后，5号和2号必须立即发送给任何参与者，例如，“2号和5号”。2是他们当时自己的代码号，5是他们想要发送的人的代码号。这个数字可以自由选择。

　　6、所以一直在玩;

　　7.如果一个人的代号被调用，但没有给出答案，那他一定是一个幽灵。

　　8.幽灵的代号从1开始，所以当幽灵被改变时，所有人的代号都会再次改变。

　　游戏要点:游戏是否有趣取决于参与者的反应速度，所以要培养良好的敏感反应。

　　二.联赛规则《找同伴》:

　　活动目标:

　　1、通过道具帮助学员找到自己的同伴

　　2.提高学员之间的熟悉度，增强班级凝聚力。

　　3.通过使用道具增强学员的观察和沟通能力。

　　活动道具:拼图玩具(12件)

　　活动程序:

　　1.培训师将首先根据参与者的数量给学员名参与者每人一个小拼图。培训师可以根据他们希望分成的组的数量和每个组中的人数来设置可以组合在一起的块的数量。

　　2.教练告诉学员，每个人都应该根据手上的小拼图寻找其他同伴。例如，每个小图案由四块拼图组成。如果你找到你的搭档，请坐成一圈，看看哪个组快。

　　3.在团队分成小组后，你可以给团队命名，并根据你拼写的模式设计团队徽章。

　　活动分享:

　　1、在寻找伴侣的过程中，你如何能尽快找到你的伴侣?

　　2.你是主动寻找还是被动等待?每种方法的优缺点是什么?

　　三.联赛规则《交换名字》:

　　游戏介绍:这个游戏是为了测试人们的习惯。通常，我很熟悉我的名字，但是如果我暂时改变我的名字，我会感到奇怪。

　　游戏方法:

　　1、10人的人数是合适的;

　　2.参与者坐成一圈;

　　3.当你转圈时，你会立刻换成你的右邻居的名字。

　　4.通过猜游戏来决定顺序，然后依次提问。

　　5.当主人问:“张三先生，你今天早上几点起床的?”当时，真正的张三无法回答，但那个改名为张三的人必须回答:“嗯，我今天早上7点起床了!”;

　　6.如果你不在你应该回答的时候回答，那些不回答的人将被淘汰。

　　剩下的人是赢家。

　　四.联赛规则《有模有样》:

　　(以行动回应的游戏)

　　人数构成:两人以上，每组两人将进行淘汰赛。

　　游戏规则:

　　1.首先，一起制定一些标准行动。如果一方说“在棒球场”，另一方会用“挥杆”代替口头回答。

　　2.两个人面对面坐着。猜谜游戏的获胜者将首先提问，而另一方将以行动回答对方的问题。错误的人会输。

　　3.例如，问:“在棒球场?”回答:(摇摆)问:“在教堂?”答:(祈祷姿势)问:“在照相馆?”回答:(摆姿势)。

　　4、如此反复，再加速，回答稍不小心，就会输;

　　5.失败者将被淘汰，胜利者将继续成对工作，直到胜利者成为胜利者。

　　五、团结游戏《齐眉棍》游戏规则:

　　游戏介绍:整个队伍分为两个队，彼此相对站着，用手指把棍子放在地上，当他们的手离开棍子时失败。这是一次观察团队是否合作的经历。根据教练的要求，所有学员手指上的同心杆将完成一个看似简单但容易出错的项目。Th

　　活动目的:如果团队中有困难或问题，许多人会发现别人的缺点，但很少发现自己的问题。团队成员之间的抱怨、指责和不理解对团队有害.这个项目会告诉每个人:“好好照顾自己是对团队大的贡献。”提高团队成员在工作中相互合作的能力。所有团队成员的统一指挥和共同努力对团队的成功起着至关重要的作用。

　　六.联赛规则《单脚火车跑》:

　　游戏规则:7人排队，每个人只用右脚支撑。一个人的右手放在前肩膀上，左手握住前左脚后，许多球队就并肩站在起跑线上。裁判发出命令后，两队一起出赛。比赛时间表是20米，用较少时间的队是获胜队。每个队至少有两名女运动员参加比赛。比赛中脚掉下来的队将因犯规而被取消资格。

　　七、团结游戏《六足蜈蚣》游戏规则:

　　情境简介:我们是来自外太空的外星人，将在地球上进行运动，但是当我们来到这个星球时，我们发现这里的土壤对我们的身体不好，除非我们只用六英尺走路。

　　八、团结游戏《人椅》游戏规则:

　　游戏时间:5分钟

　　游戏目的:相互合作和默契

　　游戏规则:

　　1.所有学员形成一个圆圈。

　　2.每个学员把手放在前面学员的肩膀上;

　　3.按照教练的指示，慢慢坐在他后面的学员大腿上。

　　4.坐下后，培训师将指示学员喊出相应的口号:“例如”，齐心协力，勇往直前。'

　　5.有一个小组竞赛，看看哪个小组能坚持长时间。

　　九、团结游戏《一元五毛钱》游戏规则:

　　合适的人员:10人以上的团体游戏

　　游戏时间:10分钟

　　游戏操作:

　　1.例如，根据男女比例学员的不同，如果男生的比例远远大于女生，女生将为“块钱”，而男生将为“5毛钱”;如果女生的比例远远大于男生，女生将是' 5毛钱'，而男生将是' 1块钱'。

　　2.根据培训师所说的金额，所有学员将形成相应的数字。那些不符合要求的数字将被淘汰。例如，如果培训师拨打7块钱，则所有学员将组成一个组，该组所有成员的面值加起来将达到7块钱，没有组的学员将被删除。

　　3、其余的人继续组合，直到4-5人，游戏结束，可以给其余的人颁奖。

　　十、团结游戏《扫把情人》游戏规则:

　　摘要:一种游戏，其中一个人在圆圈中击倒扫帚，而另一个人拿着扫帚。

　　游戏道具:长柄扫帚

　　游戏规则:

　　1.几个人围成一个圈来设定数字。一个站在圆圈中间，扫帚站在中间。

　　2.中间的人给出一个数字，同时松开倒立扫帚。

　　3.被叫号码的人在扫帚落地前立即跑去抓扫帚。

　　4.那些抓不到的人将受到惩罚。

　　十一、团结游戏《空当接龙》游戏规则:

　　游戏规则:每支队伍由6个人组成，排成一列。奇数从腿下传球，双数从头顶传球。一分钟内通过多的人获胜。运动员的性别没有限制。当在腿下传球时，球员必须在两腿之间传球。头顶通行证必须超过头顶通行证。身体转动或球落地的结果无效。一名球员必须把球放到指定的位置。

　　十二、团结游戏《潮起潮落》游戏规则:

　　游戏时间:15 ~ 20分钟，取决于参与者的人数。

　　游戏目的:

　　1.增强团队信任。

　　2.让团队成员发扬团队精神，共同努力。

　　3、让玩家能够自然地身体接触和合作，消除害羞和忸怩的感觉。

　　游戏步骤:

　　1.整个队伍将分成两列。两列应并排放置，并尽可能靠近。如果玩家总数是奇数，让他们中的一个做你的助手。

　　2.选择队列前面的一个成员作为“旅行者”，并要求成员将“旅行者”举过头顶，沿着他们形成的两列将其发送到队列的末尾。这是一个真正体现“人多力量大”原则的例子。当“旅行者”到达队伍末尾时，后面的运动员应该确保他的脚在保持身体向下时安全地接触地面。

　　十三.联赛规则《手牵手》:

　　数字形成:分为两组，每组的数字不受限制，并选择数字。排成两排。

　　游戏方法:

　　1.两组人面对面坐着，手拉着手。

　　2.领导喊出植物或动物的名字(团队成员松开手)。当植物被叫出来时，当动物被叫出来时，所有的人都应该举起他们的手，放下他们。如果植物或动物被召唤两次，上升或下降的动作将被保持。

　　3.例如:芹菜(举)、兔子(降)、狐狸(降)和菊花(举)。

　　4、两组领导轮流骂人，错的人会被淘汰，几次后，剩下的人数较多的一组会胜出。

　　十四、团结游戏《无敌风火轮》游戏规则:

　　项目类型:团队合作和竞争类型

　　合适的要求:报纸、磁带

　　网站要求:大型开放网站

　　游戏时间:大约10分钟

　　详细的游戏过程:12-15个人用报纸和胶带围成一个大的封闭圈，以容纳所有团队成员。设置圆圈，团队成员站在圆圈顶部滚动圆圈。

　　活动目的:本游戏主要培养学员团结、紧密合作、克服困难的团队精神。培养计划、组织和协调能力;培养服从命令、一丝不苟的工作态度;增进运动员之间的相互信任和理解。

　　十五、团结游戏《信任背摔》游戏规则:

　　游戏介绍:这是一个众所周知的经典扩展项目。每个运动员都应该从1.6米的平台上直接后退，而其他运动员伸出手来保护他。每个人都希望彼此信任，否则他们会感到不安全。要获得他人的信任，首先必须是一个值得信赖的人。怀疑他人的人很难获得他人的信任。这个游戏使玩家能够建立和加强他们对活动伙伴的信任和责任感。

　　游戏数量:12-16

　　场地要求:高平台合适。

　　所需设备:绞绳

　　游戏时间:大约30分钟

　　这项活动的目标是培养群体间的高度信任。提高团队成员的人际沟通能力;引导团队成员在其他位置思考，让他们意识到责任和信任是相互的。